Mindfulness pažintinė paskaita - NEMOKAMA

🫱 Kviečiu susipažinti su mindfulness praktika, padedančia tvarkytis su stresu.
PAŽINTINĖ PASKAITA NEMOKAMA!

🌻 KADA? Rugsėjo 19 d., ketvirtadienį, 19:00-20:00 val.
VYKS: Internetu per "Google Meet"
Nuoroda: https://meet.google.com/vqj-bege-thy

🌻 SUŽINOSITE:
1. Kas yra Mindfulness?
2. Kaip ugdomi Mindfulness gebėjimai?
3. Kaip Mindfulness padeda įveikti sunkias būsenas?

🌻 IŠMOKSITE:
* Mindfulness pradinius principus
* Dėmesio sutelkimo techniką
* Raminančio kvėpavimo pratimą

🌻 GALĖSITE nuspręsti dėl dalyvavimo
8 savaičių Mindfulness grįstoje streso valdymo grupėje nuo 09-25 d.

🌻 PASKAITĄ VEDA:
Sertifikuotas Mindfulness mokytojas Andrius Sutkevičius

🌻 REGISTRACIJA - paspauskite "Dalyvausiu" Facebook renginyje...

🌻 KLAUSKITE: +37061254353, info@tavodarna.lt