MINDFULNESS streso valdymo GALIA - DOVANŲ!

🫱 Kviečiu susipažinti su MINDFULNESS streso valdymo praktika ir pasitikti šventes šiek tiek ramiau...
🌲 PAŽINTINĖ PASKAITA NEMOKAMA!

🌲 KADA? Gruodžio 18 d., trečiadienį, 19:00-20:00 val.
VYKS: Internetu per "Google Meet"
Nuoroda: https://meet.google.com/uxy-zagh-qcy

🌲 SUŽINOSITE:
1. Kas yra Mindfulness?
2. Kaip ugdomi Mindfulness gebėjimai?
3. Kaip Mindfulness padeda įveikti sunkias būsenas?

🌲 IŠMOKSITE:
* Mindfulness pradinius principus
* Dėmesio sutelkimo techniką
* Raminančio kvėpavimo pratimą

🌲 GALĖSITE nuspręsti dėl dalyvavimo
8 savaičių Mindfulness grįstoje streso valdymo grupėje:
GYVAI (nuo 01-08 d.), ON-LINE (nuo 01-09 d.)

🌲 PASKAITĄ VEDA:
Sertifikuotas Mindfulness mokytojas Andrius Sutkevičius

🌲 REGISTRACIJA - paspauskite "Dalyvausiu" Facebook renginyje...

🌲 KLAUSKITE: +37061254353, info@tavodarna.lt